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Workshop Turnen
Sporttaping/Faszienrolle
Kursnummer 1411724.220
Kursdatum 04.11.17 - 04.11.17
Kurszeit 12:00 - 17:00
Kursort Unterentfelden
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 04.10.2017
Buchungsstand Die Anmeldung ist gesperrt
Beschreibung

Im ersten Teil gibt es eine Einführung in das Sporttaping und praktisches Üben gegenseitig. Im zweiten Teil arbeiten wir mit der Faszienrolle und zeigen wie vielfältig sie im Turnunterricht anzuwenden ist.

Ziele

Du lernst das Kinesiotape kennen und wie man es an den verschiedenen Gelenken anwenden kann, um kleinere Sportverletzungen zu stützen oder vorzubeugen. Im zweiten Teil zeigen wir euch wie vielfältig die Faszienrolle wirklich ist und dass man sie beim Einlaufen über den Kraftteil bis zur Entspannung nutzen kann.

Zielgruppe

Für alle, welche für sich oder den Verein das Wichtigste im Bereich Sporttaping kennenlernen möchten und interessiert sind, wie man die Faszienrolle nutzen kann im Training.

Alter Anspruchsgruppe
  • 20-35 Jahre
  • 35-55 Jahre
  • 55+ Jahre
Kurskosten
Aktives STV-Mitglied CHF 70.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied CHF 120.00
Veranstalter STV-FSG
Sportarten
  • Aerobic
  • Geräteturnen
  • Gymnastik
  • Korbball
  • Kunstturnen
  • Leichtathletik
  • Rhythmische Gymnastik
  • Trampolin
  • Turnen
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Fabienne Zaugg
062 837 82 20
fabienne.zaugg@stv-fsg.ch
Anmeldung Anmeldung nicht mehr möglich
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    • SWICA
    • asics
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