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Stretch - eze®
Ein genialer Trainingspartner
Kursnummer 1411811.202
Kursdatum 15.04.18 - 15.04.18
Kurszeit 09:45 - 16:15
Kursort Winterthur
Kursdauer 1 Tage
Sprache deutsch
Anmeldeschluss 15.03.2018
Buchungsstand Die Anmeldung ist gesperrt
Beschreibung

Stretch ­- eze® ist ein genialer Partner beim Dehnen, Kräftigen, Koordinieren, Balancieren und vielem mehr. Das breite, elastische, geschlossene Band bringt unsere Muskel-­-und Faszienschlaufen ins Bewusstsein, hilft uns den Muskeltonus zu regulieren. Es lädt uns ein, unseren Körper ohne Volumenverlust zu bewegen und der Biotensegrität gerecht zu werden, also Druck in Zug umzuwandeln.  Das  angenehme,  gleitfähige  Material  unterstützt  verschiedenste  Gleitmechanismen im eigenen Körper.

Ziele

- Wir kennen die Vorzüge und Möglichkeiten des Stretch ­- eze®
- Wir variieren und dosieren situationsgerecht den Einsatz des Stretch ­-eze®

- Gewebe lockern, nähren, „elastisieren“ mit Stretch ­- eze®
- Gewebe dehnen, kräftigen, koordinieren mit Stretch ­- eze®
- Balancieren, tanzen, entspannen mit Stretch ­- eze®

 

Zielgruppe

alle Interessierten

Kursleitung

Ludmilla Weber, M.Sc. Bewegungswissenschaften ETH, Dipl. Bewegungspädagogin/-therapeutin BGB

Kurskosten
Aktives STV-Mitglied
Aktives STV-Mitglied
CHF 150.00
Passives-/Nicht-STV-Mitglied
Passives-/Nicht-STV-Mitglied
CHF 250.00
Veranstalter STV-FSG
Kursart Spezialkurs
Sachbearbeiter/-in Fabienne Zaugg
062 837 82 20
fabienne.zaugg@stv-fsg.ch
Anmeldebeginn 01.09.2017
Anmeldung Anmeldung nicht mehr möglich
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  • Main Partner
    • Cornercard
  • Co-Partner
    • SWICA
    • asics
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